Prévention & SécuritéCertifiante
Formation Gestes et Postures
Cette formation sensibilise les participants aux risques liés aux mauvaises postures et aux gestes répétitifs. Elle permet d'acquérir les techniques de manutention et les postures adaptées pour prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) au travail.
7 heures (1 jour)4 à 10 personnesIntra-entrepriseAttestation de formation
Objectifs de la formation
- Identifier les risques liés à l'activité physique au travail
- Appliquer les principes de base de sécurité et d'économie d'effort
- Adopter les bonnes postures de travail
- Participer à l'amélioration des conditions de travail
Programme détaillé
- 1Anatomie et fonctionnement du corps humain
- 2Les troubles musculo-squelettiques (TMS) et leurs causes
- 3Principes d'économie d'effort et de sécurité physique
- 4Techniques de manutention manuelle
- 5Aménagement du poste de travail
- 6Exercices pratiques et mises en situation
Public concerné
Tout salarié exposé à des risques de TMS (manutention, postes de travail statiques, gestes répétitifs)
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Informations pratiques
- Durée
- 7 heures (1 jour)
- Participants
- 4 à 10 personnes
- Modalité
- Intra-entreprise
- Certification
- Attestation de formation
- Zone
- Oise · Hauts-de-France
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